NIEUW: Een individuele Shinrin-Yoku (bosbad) wandeling of in een groep, b.v. met vrienden of collega’s. Shinrin-Yoku oftewel de kunst van het bosbaden is ontstaan in Japan.
Ervaar wat een bosbad wandeling (1.30 minuten) voor jou kan betekenen. Alle zintuigen worden geprikkeld. De bloeddruk daalt. Ontspanning..
Je ademt helende stofjes in(fytonciden, m.n. uitgescheiden door naaldbomen). Bewustwording en Heling in de natuur! Informeer.