Spelen en werken met Energie
Ben jij regelmatig moe na een activiteit of ontmoeting met sommige mensen? Je raakt sneller overprikkeld. Je hebt meer hersteltijd nodig. Vraag je je wel eens af hoe dat komt?
Leven in balans met HSP
Hoe word je je bewust van jouw balans in energie? Kun je hierin zelf een rol spelen? Het antwoord is JA!
- Je kunt leren gronden(aarden) door specifieke yoga oefeningen(b.v. de Aarde groet).
- Je kunt leren onderscheiden tussen jouw energieveld en de ander.
- Je kunt leren begrenzen.
- Hoe bescherm je jezelf tegen negatieve energieën van buitenaf?
- Hoe vul je jezelf met positieve energie?
Het beoefenen van (DRU) yoga en meditatie draagt eraan bij dat je meer gecenterd bent. Je leeft vanuit vertrouwen en voedt jouw levensenergie met positieve affirmaties, heilzame oefeningen ter bevordering van kracht, souplesse, een goede houding en de kunst van ademhalen. Oefeningen, die jou uitdagen en zich aanpassen aan jouw mogelijkheden en grenzen!
- Dru yoga heeft tools voor jou als UNIEK persoon.
- Dru yoga draagt bij aan bewustwording, kracht en welzijn.
- Dru het gewoon (-;
Ben je nieuwsgierig en heb je interesse om er zelf mee aan de slag te gaan? Meld je aan of vraag vrijblijvende info en volg de waardevolle training: Yoga en HSP in 2023. Locatie: Klooster van Denekamp. Beleef en ontvang tools voor een fijn leven met HSP. En omarm HSP als een uniek talent!!